Guide des contenances
Combien tient dans quel bocal ?
Des pâtes à la soupe : voici ce que contiennent nos bocaux, boîtes de conservation et boîtes meal prep. Pour savoir avant l’achat quelle taille convient à vos paquets et à vos portions.
Calculateur de contenance
Choisissez un produit et un aliment
Les bocaux indiquent combien de grammes ils contiennent, remplis juste sous le couvercle.
Paquets et portions
Quelle taille pour quoi ?
Les formats de paquets courants et le bocal dans lequel ils tiennent entièrement. Et à quoi sert chaque boîte.
Bocaux : quel paquet dans quel bocal
Boîtes de conservation
Boîtes meal prep
Toutes les valeurs
Contenances en grammes
Bocaux
| Aliment | 350 ml | 500 ml | 1000 ml | 1500 ml | 2000 ml |
|---|---|---|---|---|---|
| Pâtes | 120 g | 170 g | 330 g | 500 g | 670 g |
| Riz | 250 g | 360 g | 720 g | 1,1 kg | 1,45 kg |
| Farine | 170 g | 250 g | 500 g | 740 g | 990 g |
| Sucre | 270 g | 380 g | 760 g | 1,15 kg | 1,55 kg |
| Flocons d’avoine | 120 g | 170 g | 340 g | 510 g | 680 g |
| Muesli | 140 g | 200 g | 400 g | 610 g | 810 g |
| Café en grains | 120 g | 170 g | 330 g | 500 g | 670 g |
| Lentilles | 250 g | 360 g | 720 g | 1,1 kg | 1,45 kg |
| Noix & amandes | 170 g | 250 g | 500 g | 740 g | 990 g |
| Sel | 380 g | 540 g | 1,1 kg | 1,6 kg | 2,15 kg |
Boîtes de conservation
| Aliment | 370 ml | 640 ml | 1020 ml | 1520 ml |
|---|---|---|---|---|
| Soupe | 330 g | 580 g | 920 g | 1,35 kg |
| Curry et riz | 270 g | 460 g | 730 g | 1,1 kg |
| Plat de pâtes | 200 g | 350 g | 550 g | 820 g |
| Salade | 100 g | 170 g | 280 g | 410 g |
| Baies & fruits | 200 g | 350 g | 550 g | 820 g |
| Yaourt & dips | 350 g | 600 g | 960 g | 1,45 kg |
| Overnight oats | 320 g | 550 g | 870 g | 1,3 kg |
Boîtes meal prep
| Aliment | 640 ml | 1020 ml | 1520 ml |
|---|---|---|---|
| Soupe | 580 g | 920 g | 1,35 kg |
| Curry et riz | 460 g | 730 g | 1,1 kg |
| Plat de pâtes | 350 g | 550 g | 820 g |
| Salade | 170 g | 280 g | 410 g |
| Baies & fruits | 350 g | 550 g | 820 g |
| Yaourt & dips | 600 g | 960 g | 1,45 kg |
| Overnight oats | 550 g | 870 g | 1,3 kg |
Valeurs indicatives arrondies pour un remplissage juste sous le couvercle, calculées à partir de la densité apparente habituelle. Selon la variété, le grain et la forme, cela peut varier de 10 % en plus ou en moins. Les grandes pâtes comme les farfalle ou les rigatoni prennent plus de place. Portions pour les boîtes de conservation et meal prep : soupe env. 400 g, plat principal env. 400 à 450 g.
Bon à savoir
Quatre règles simples
Pâtes : fois trois
Les pâtes demandent environ trois fois leur poids en millilitres. Un paquet de 500 g va dans le bocal de 1500 ml, pas dans celui de 500 ml.
La farine est légère
Un kilo de farine remplit le bocal de 2000 ml, un kilo de sucre tient déjà dans celui de 1500 ml. Versez toujours farine et sucre dans des bocaux bien secs.
De l’air pour congeler
Ne remplissez pas à ras bord avec des liquides comme les soupes ou les sauces : en gelant, ils se dilatent et peuvent faire éclater le verre. Ouvrez la valve pour réchauffer au micro-ondes.
Une boîte, une portion
Pour un repas complet, la boîte de 1020 ml est la bonne taille. Pour une soupe ou un déjeuner léger, 640 ml suffisent.
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La bonne taille pour tout ce que vous conservez
Bocaux de 350 à 2000 ml, boîtes de conservation de 370 à 1520 ml et boîtes meal prep de 640 à 1520 ml, en lots par taille ou en lot mixte. Tous en verre borosilicate et compatibles lave-vaisselle.
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